Период длительных новогодних каникул традиционно является зоной повышенного риска для здоровья, поскольку многих располагает к частым застольям с алкогольными напитками.
Смертность от случайных отравлений алкоголем в этот период может превышать среднемесячные показатели на 30–50%.В этот период легко потерять контроль над количеством выпитого, что может привести к:
• к обострению хронических заболеваний, нарушениям в работе сердца, почек и печени, отравлениям.
• травмам, поскольку алкоголь снижает концентрацию внимания, координацию движений, скорость реакции.
• социальным последствиям — конфликтам, неуместным поступкам или словам, которые могут испортить праздник.
• алкогольное опьянение маскирует чувство холода, что увеличивает риск развития гипотермии (переохлаждения) у лиц, оказавшихся на улице в состоянии опьянения.
Безопасной дозы алкоголя не существует.
Для лиц с хроническими заболеваниями или принимающих лекарства любая доза алкоголя может быть опасной.
Акцент должен быть сделан на замещении алкоголя безалкогольными, но праздничными напитками (например, морс, безалкогольный глинтвейн, качественные соки), чтобы сохранить ритуал застолья без этанола.
Для хорошего настроения алкоголь не нужен. Новогодние праздники должны оставаться временем радости, восстановления сил и общения с близкими.
По вопросам, связанным с употреблением алкоголя, работает горячая линия Минздрава России: 8 800 200-0-200.
