Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Низкая физическая активность увеличивает риск развития ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета 2 типа — на 27%, рака толстого кишечника и рака молочной железа — на 21-25%.
Полезные тематические ссылки вы найдёте на нашем сайте Центра общественного здоровья и медицинской профилактики https://clck.ru/39njDV